Knie versuchen abzuheben,
Knöchel/Ferse bleiben am Boden,
Zehenspitzen/Vorfuß hochgezogen ?
NICHT mit dem Becken hochdrehen,
NICHT die Schultern hochziehen!
48. Frosch-Beinhebung
Termin buchen unter Telefon: 01890 17 190
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